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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营养(yǎng)效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的(de)生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会(huì)自带(dài)一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑(再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了huá)，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成(chéng)分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶再大的胸躺下都是平的，胸明明很大但为什么一躺下就平了解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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